Интенсив
Управление временем для айтишников
С помощью тренинга Вы найдете свободное время, победите усталость и снизите уровень стресса.
Мы сделали фокус на работающие техники, которые применяются в реальных условиях.
Мы сделали фокус на работающие техники, которые применяются в реальных условиях.
Интенсив
Управление временем для айтишников
С помощью тренинга Вы найдете свободное время, победите усталость и снизите уровень стресса.
Мы сделали фокус на работающие техники, которые применяются в реальных условиях.
Мы сделали фокус на работающие техники, которые применяются в реальных условиях.
Длительность и формат
- ОнлайнПроходите курс в удобном для себя режиме и ритме
- 8 академических часовСамое важное из теории и практики тестирования программного обеспечения без "воды"
- 2 занятия
Мы работаем над новой версией этого курса
В настоящее время курс не доступен в нашей библиотеке, но мы можем сообищить Вам, когда он вернется
Сообщите мне о появлении этого курса в библиотеке
Программа курса
Введение
1
- О себе, о тренинге, оргвопросы
- Техника pomodoro
Усталость
2
- Причины усталости
- Общие рекомендации по борьбе с усталостью
- Усталость: Pomodoro
- Усталость: GTD
- Усталость: Zero Inbox
- Привычки
- Отдых и восстановление
Стресс
3
- Причины стресса
- Общие рекомендации
Время
4
- Неверные цели
- Поглотители времени
- Прокрастинация / Перфекционизм
Заключение
5
- Краткие итоги
- Список литературы
- Контакты / Отзывы
- Вопросы / Ответы
1
Введение
- О себе, о тренинге, оргвопросы
- Техника pomodoro
2
Усталость
- Причины усталости
- Общие рекомендации по борьбе с усталостью
- Усталость: Pomodoro
- Усталость: GTD
- Усталость: Zero Inbox
- Привычки
- Отдых и восстановление
3
Стресс
- Причины стресса
- Общие рекомендации
4
Время
- Неверные цели
- Поглотители времени
- Прокрастинация / Перфекционизм
5
Заключение
- Краткие итоги
- Список литературы
- Контакты / Отзывы
- Вопросы / Ответы
Что будете изучать?
- Как работает наш мозг
Обнаружение поглотителей времени (издержки)
Get Things Done
Списки и напоминалки
Zero Inbox
Эффективные совещания
Pomodoro
«Лягушка»
Делегирование
Матрица Эйзенхауэра
Планирование и Календари
Отдых и восстановлениеДля кого этот курс?
- Для тех, кто хочет делать больше и меньше уставать.
- Для менеджеров начального уровня и тех, кто хочет ими стать.
- Для интеллектуальных работников, которые работают сверхурочно.
Сообщить о следующем набореОставьте нам свои контакты и мы сообщим Вам о следующем стартеОтправляя заявку, Вы выражаете свое согласие на обработку Ваших персональных данных сотрудниками ООО "Мой понедельник" Не подходит расписание?Оставьте нам свои контакты и мы предложим Вам другие вариантыОтправляя заявку, Вы выражаете свое согласие на обработку Ваших персональных данных сотрудниками ООО "Мой понедельник"Тренер курса
- Николай СащекоProduct Owner в PlaytikaБолее 11 лет в ИТ, 6 лет в управлении проектами и продуктами, в том числе работа над несколькими крупными проектами одновременно.
Консультировал команды по внедрению и улучшению процессов, проводил аудиты и оптимизировал работу заказчиков, участвовал в выборе необходимого ПО для управления проектами.
При успешном окончании курса вы получите:Мы работаем над новой версией этого курсаВ настоящее время курс не доступен в нашей библиотеке, но мы можем сообищить Вам, когда он вернетсяЕсть вопросы? Пожелания? Предложения?
