Интенсив

Управление временем для айтишников

С помощью тренинга Вы найдете свободное время, победите усталость и снизите уровень стресса.
Мы сделали фокус на работающие техники, которые применяются в реальных условиях.
Заполните заявку на участие
Менеджер перезвонит вам, когда получит ваши контакты.
Интенсив

Управление временем для айтишников

С помощью тренинга Вы найдете свободное время, победите усталость и снизите уровень стресса.
Мы сделали фокус на работающие техники, которые применяются в реальных условиях.
Заполните заявку на участие
Менеджер перезвонит вам, когда получит ваши контакты.

Акция "Группа Бета":
-20% от стоимости курса на первый набор в обмен на отзывы!

Программа курса

Введение
1
  • О себе, о тренинге, оргвопросы
  • Техника pomodoro
Усталость
2
  • Причины усталости
  • Общие рекомендации по борьбе с усталостью
  • Усталость: Pomodoro
  • Усталость: GTD
  • Усталость: Zero Inbox
  • Привычки
  • Отдых и восстановление
Стресс
3
  • Причины стресса
  • Общие рекомендации
Время
4
  • Неверные цели
  • Поглотители времени
  • Прокрастинация / Перфекционизм
Заключение
5
  • Краткие итоги
  • Список литературы
  • Контакты / Отзывы
  • Вопросы / Ответы
ЗАПИСАТЬСЯ
1
Введение
  • О себе, о тренинге, оргвопросы
  • Техника pomodoro
2
Усталость
  • Причины усталости
  • Общие рекомендации по борьбе с усталостью
  • Усталость: Pomodoro
  • Усталость: GTD
  • Усталость: Zero Inbox
  • Привычки
  • Отдых и восстановление
3
Стресс
  • Причины стресса
  • Общие рекомендации
4
Время
  • Неверные цели
  • Поглотители времени
  • Прокрастинация / Перфекционизм
5
Заключение
  • Краткие итоги
  • Список литературы
  • Контакты / Отзывы
  • Вопросы / Ответы

Что будете изучать?

  • Как работает наш мозг

  • Обнаружение поглотителей времени (издержки)
  • Get Things Done

  • Списки и напоминалки
  • Zero Inbox
  • Эффективные совещания
  • Pomodoro
  • «Лягушка»
  • Делегирование
  • Матрица Эйзенхауэра
  • Планирование и Календари
  • Отдых и восстановление

Для кого этот курс?

  • Для тех, кто хочет делать больше и меньше уставать.
  • Для менеджеров начального уровня и тех, кто хочет ими стать.
  • Для интеллектуальных работников, которые работают сверхурочно.
Хочу на курс!

На выходе вы получите список инструментов для эффективного использования времени.

Тренер курса

  • Николай Сащеко
    Product Owner в Playtika
    Более 11 лет в ИТ, 6 лет в управлении проектами и продуктами, в том числе работа над несколькими крупными проектами одновременно.

    Консультировал команды по внедрению и улучшению процессов, проводил аудиты и оптимизировал работу заказчиков, участвовал в выборе необходимого ПО для управления проектами.

Пакетом дешевле!

Специальные пакеты курсов и тренингов — отличный подарок и выгодное приобретение!
  • Soft Skills + Agile + Управление временем
    366 BYN
    300 BYN
    заказать
  • Любой курс + Любой интенсив
    -50 BYN
    заказать
При успешном окончании курса вы получите:
Сертификат об обучении государственного
образца
Почетный сертификат студии
"Мой Понедельник"
*в электронном варианте
Рекомендации в LinkedIn
от тренера

Ценности студии "Мой понедельник"

  • Никаких "котов в мешке"
    Оплата только после назначения даты старта занятий
  • Личный менеджер на все время обучения
    Все ответы на организационные вопросы у знакомого вам человека
  • Оплата работы тренера, а не аренды компьютера
    Вы платите только за то, что действительно приносит вам пользу
  • Оплата от одного занятия
    Вы можете вернуть деньги, если на первом занятии вам не понравится.
    Также работает Честная система рассрочки.
  • Корпоративное обучение
    Тренер готов обучить ваших сотрудников в вашем офисе.
    Посмотреть предложение для компаний
  • Кофе и печеньки
    В перерывах для лучшей работы мозга
Вас также могут заинтересовать:
Прокачайте свою карьеру!
У вас остались вопросы?
Заполните форму ниже, и с вами свяжется менеджер, чтобы рассказать подробнее о курсе. Вы также можете сами позвонить нам по номеру +375 (29) 576-77-23
Запишите меня! Сообщите мне о следующем наборе
Error get alias
Made on
Tilda